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直播吧專訪林葳：給自己NCAA表現(xiàn)打5分 希望留洋球員做好困難準備

發(fā)帖時間：2026-05-15 09:48:15

在NCAA俄勒岡大學(xué)打球的中國球員林葳已經(jīng)結(jié)束了本賽季的征程，本賽季場均能夠得到6.6分和1.6次助攻。他日前返回國內(nèi)進行休整。

林葳在16日接受了直播吧記者的專訪，他表示在賽季之初時遇到了低潮期，不適應(yīng)NCAA轉(zhuǎn)換速度、在進攻選擇方面也不好，“有一瞬間會感到內(nèi)心動搖”，但伴隨著時間的推移，訓(xùn)練、比賽的增加，逐漸調(diào)整了自己，融入了球隊。

“我回顧這個賽季，覺得之前的決定（走出去）是正確的。雖然這中間也有很多的困難，特別是之前沒有面對過的困難，但是經(jīng)歷下來，我覺得自己適應(yīng)能力在提高，以后不管遇到什么新環(huán)境、新體系，自己適應(yīng)都應(yīng)該不成問題。”林葳表示。

林葳也給了日后很多到海外打球的球員一些建議：“做好各方面的困難準備，最好前去時能學(xué)好英文，這能幫助你更快地適應(yīng)環(huán)境與球隊。我是到了賽季中后段才逐漸聽懂隊友們的一些場上表達，也了解他們的意圖。另外就是多與隊友、教練溝通，這也有助于融入。”林葳表示接下來是先休息，然后再與經(jīng)紀團隊商量后做出下一步的決定。

直播吧：這個賽季主動走出舒適圈，去挑戰(zhàn)NCAA，但在這個過程中也遇到了很多困難，具體有哪些？

林葳：我覺得賽季前幾場比賽是令我印象最深刻的，這也是我職業(yè)生涯連續(xù)打得最差的幾場比賽，在當時我在進攻選擇上做的不好，也不適應(yīng)NCAA轉(zhuǎn)換速度，還有比賽的尺度等，當時狀態(tài)很低迷。后來，主教練找到我，跟我一起看錄像與分析，幫助我轉(zhuǎn)變，更快融入球隊。在NCAA進攻時間是30秒，進攻節(jié)奏也隨之不同。我們球隊要求場上執(zhí)行力很強，必須要非常耐心跑完戰(zhàn)術(shù)，在最后10秒完成進攻。同時，我們球隊在防守上要求很高。我剛開始時確實感到很難受，但后邊逐漸適應(yīng)這個球隊角色。我覺得這個賽季，對我最大收獲是，自己適應(yīng)能力提高了。以后不管到新的球隊，我都應(yīng)該能很快地適應(yīng)。

直播吧：賽季當中是否有過動搖？

林葳：偶爾有過，但動搖只是一瞬間，但更多是相信自己有這個能力去打好比賽。

直播吧：說說在那里的生活、打球情況吧？

林葳：上午一般都是上課，課程結(jié)束大概是11點左右。然后我會買個三明治，然后就去球館，先練個人技術(shù)與力量，一般情況下午餐顧不上吃。我們是一點開始訓(xùn)練，非賽期，訓(xùn)練大概三個小時，常規(guī)賽時，也要有兩個小時左右。

我每天都是早上7點15就起床，晚上10點前睡覺。除了訓(xùn)練、比賽外，我在學(xué)業(yè)上也投入了大量精力。我需要每天都要活力滿滿。

直播吧：你語言方面怎么過關(guān)的？聽說你在去美國前已經(jīng)有在練英文。

林葳：是的，去之前就有在逐漸學(xué)習(xí)英文，但過去后還是在這方面遇到了困難。生活上到還好，但在球場上有些難。剛開始他們的一些技戰(zhàn)術(shù)都聽不太懂，后來與隊友多交流，多去聽，后來也慢慢好起來，我大概是在賽季中后段逐漸聽懂隊友們場上一些表達。另外，隊中也有一個來自于中國臺北的體能實習(xí)生，我聽不懂時也會問問他。

直播吧：教練在賽季結(jié)束后說，你承受了很大壓力。

林葳：其實就是很想打好，去幫助球隊，給自己太大壓力，導(dǎo)致有些比賽打得不夠流暢，也沒有完全發(fā)揮自己的特點。我覺得這個賽季如果給自己打分的話（10分滿分），我就打5分，我覺得自己還有很大的改善空間。而回看這個賽季下來，我覺得最初的決定（走出去）是正確的。

直播吧：給那些日后希望前往海外聯(lián)賽打球的球員一些建議。

林葳：去之前做好各方面準備，身體、心理都需要準備。NCAA比賽其實也不容易的，需要在很多方面需要適應(yīng)與融入。另外，最好把英文練好，這有助于更快地融入球隊。

直播吧：手腕傷病恢復(fù)情況如何？接下來如何決定？

林葳：手腕問題不大，在逐漸恢復(fù)。接下來就是先進行休息，然后再與經(jīng)紀團隊進行商量，確定下一步的決定。

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